El insomnio aumenta el riesgo de sufrir la enfermedad de Alzheimer, indican científicos estadounidenses.

El resultado de un estudio publicado el viernes por la revista “JAMA Neurology” muestra que tras una noche sin dormir aumentan los niveles de la proteína beta-amiloide, cuya acumulación en forma de placas en el cerebro lleva a desarrollar la enfermedad de Alzheimer.

“Creemos que el sueño normal y saludable ayuda a reducir la cantidad de beta-amiloide en el cerebro pero cuando se perturba se altera esta disminución”, apuntó Jurgen Claassen, autor principal del estudio.

Los científicos, para llegar a esta conclusión, eligieron a 26 hombres de mediana edad, que no sufrían de insomnio, y midieron sus niveles de beta-amiloide antes y después de acostarse. El resultado fue que la mitad de ellos durmieron sin ninguna interrupción y los demás no lograron dormir en toda la noche.

En este sentido, los expertos hallaron que los hombres que durmieron bien, redujeron un 6 % de media sus niveles de beta-amiloide en el líquido cefalorraquídeo durante la noche. Sin embargo, en quienes se mantuvieron despiertos no hubo cambios.

“Cuando esta falta de sueño se repite puede llegar a ser un factor de riesgo para desarrollar esta enfermedad neurodegenerativa”, advierte el estudio.

También, los científicos chinos y estadounidenses destacan que una buena noche de sueño mejora el aprendizaje.

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que se manifiesta como deterioro cognitivo y trastornos conductuales.

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